【12日目】2020/09/12
##活動
起床:11:30
昼寝:0:30
就寝:3:00
活動時間:15:00
##やったこと
読書:1時間
ランニング:1時間 7キロ
ピアノ:1時間
##所感
二日酔いのせいでお腹を下してしんどかった。
アルコールは適度に取るようにしておかないと体に良くない。
読書は引き続きジョブ理論を読み進みている。明日で読み切りたい。
一回ジョブや各フレームワークに落とし込んで、事業戦略を考えてみよう。
ランニングは涼しくなってきたため、1キロ5分半くらいのペースで走れるようになってきた。
距離を伸ばしてペースを維持できるようにする。
筋肉痛が抜けたので、明日はジムに行くのも良さそう。
昨日休んでしまったが、今日はきっちりピアノの練習ができた。2週間で半分まできたので、今月中に一旦通しで弾けるようにがんばる。